Functional Movement Yoga mit Fokus auf die 7 Primary Movement Patterns plus Dynamic Transitions
FMY ist ein funktioneller, Yogastil der moderne Techniken des Calisthenics, der Body Weight Trainingslehre, den Myofaszialenketten, der Biomechanik, den fundamentalen Bewegunsmustern des menschlichen Körpers und Animal Flows integriert.
Um DEINE individuelle Movementpraxis auf ein neues Level/Niveau zu bringen.
Follow the Quest and become what you were born to be – a natural mover!